ביטחון עצמי

ביקורת לא סותרת אהבה

ביקורת לא סותרת אהבה

השבוע בקורס אימון למדנו על צעדים קטנים בדרך למטרה. אחת הדוגמאות שהמרצה הביאה ממש עוררה בי התנגדות, ואמרתי לה 'מה זה שווה לעשות … זה לא המטרה בכלל!' והיא אמרה לי בישירות- 'את צריכה להיות יותר ענווה ולהסכים לעשות גם צעדים קטנים!' והיא צדקה. אחר כך אחת המשתתפות באה אלי ואמרה לי, 'וואי זה בטח…

קראי עוד »
למי יש זמן לטפל בקשר עם ההורים?

למי יש זמן לטפל בקשר עם ההורים?

סיפרתי לחברה שלי שאני פותחת עכשיו סדנא ליצירת יחסים טובים עם ההורים, והיא אמרה לי משהו חשוב- בכנות, אסתר, למי יש זמן לסדנא על הקשר עם ההורים? כלומר לכולם ברור שזה נורא חשוב, ושהיה מאוד מועיל אם הקשר היה פחות קוצני, אבל כרגע- יש דברים אחרים דחופים יותר. כשאנחנו לא מצליחים לסגור את החודש, או…

קראי עוד »
אצלינו לא מדברים ככה על הורים

אצלינו לא מדברים ככה על הורים

אתמול העברתי שיחה באולפנא בנתיבות. נסעתי שעתיים וקצת לכל כיוון ובסוף, הרגשתי שהייתי קצת מיותרת שם. התחלתי את השיחה כרגיל, דיברתי על למה קשה לנו עם ההורים, ומה הקשר לביטחון העצמי שלנו. ראינו איך כשאדם חושב שההורים שלו גרועים, בעומק זה מה שהוא חושב על עצמו ולכן הוא מרגיש לא שווה. ואז אחת הבנות הרימה…

קראי עוד »
התשובה הראשית: לשוב אל עצמי

התשובה הראשית: לשוב אל עצמי

שבוע מבורך, שנמשיך לשמוע בשורות משמחות, ישועות ונחמות!. השבת הייתי אמורה להעביר סמינריון באולפנא צפונית. השבת, כמו שאר הלימודים, בוטלה, אז אני כותבת כאן את אחד הדברים שתכננתי לומר שם. התשובה הראשית, שישוב האדם אל עצמו, ומיד ישוב אל האלוקים. זה הראי"ה קוק, למי שלא מכיר. איך שבים אל עצמי? בהרצאות שלי באולפנות אני שואלת…

קראי עוד »
ערך עצמי ומה שאני חושב על הבית שלי

ערך עצמי ומה שאני חושב על הבית שלי

אנשים מסתובבים בעולם בתחושה שהם לא שווים, עם דימוי עצמי נמוך וחוסר ביטחון עצמי, ומרגישים שהם כאלה בגלל שהם גדלו בבית לא טוב. הורים לא מספיק קשובים, הורים שהעבירו ביקורת או שסתם הם אנשים מאוד פשוטים ופסיביים. זו טעות מאוד נפוצה, אבל האמת היא, שתחושת ערך עצמי, תלויה בעיקר במה אני חושב על הבית שבו…

קראי עוד »
ההבדל העמוק בין כבוד להערכה

ההבדל העמוק בין כבוד להערכה

נזכרתי בתובנה שהתבררה לי בשיעור שהעברתי במדרשת שובה בעפרה, לקבוצה מתוקה של בנות. דיברנו על הקשר בין ביטחון עצמי לכיבוד הורים, ואז אחת הבנות הרימה יד ואמרה: 'אבל יש בנות שמאוד מעריכות את ההורים שלהן, ובכל זאת אין להן ביטחון עצמי. איך את מסבירה את זה?' ואז מול הקבוצה פתאום התבהרה לי עד הסוף ההבנה…

קראי עוד »
מה שאתה בורח ממנו, בא אליך בהפוכה

מה שאתה בורח ממנו, בא אליך בהפוכה

פעם באה אלי בחורה צעירה לייעוץ, וסיפרה כבדרך אגב שהיא לא נפגשת עדיין עם בחורים. למה לא? התפלאתי. אני מרגישה שאין לי מה להביא לקשר. מה יש בי שמישהו ירצה להתחתן איתי? בהמשך השיחה גיליתי כמה היא מתוקה, מעניינת, חכמה, צדיקה, משקיענית ומה לא. חטפתי חום. איך בחורה כמוך חושבת על עצמה כאלה דברים? איזה…

קראי עוד »
מאיפה הביטחון לדרוש מהילד לעזור?

מאיפה הביטחון לדרוש מהילד לעזור?

"אני יכולה לדבר איתך כמה דקות? פשוט שמעתי אותך מדברת בטלפון עם הבן שלך בשבוע שעבר…" אני מפשפשת שניה בזיכרון… אוי לא… איזה בושות!!! זה היה ביום שסיימתי ללמד מאוחר, התקשרתי בשתיים לבן שלי, שיזכור לקחת את הקטנה מהמעון. שעתיים אחר כך- איזו הפתעה נעימה, טלפון מהמעון- מה קורה? מישהו בא לקחת אותה? איזה לא…

קראי עוד »
אבא שלה מדויק לה

אבא שלה מדויק לה

בטח שמתם לב שאני כותבת פחות בזמן האחרון. חזרתי ללמד מרחוק ואין לי זמן לכלום בערך… ברגעים האלה, שהכל עולה לי מעל הראש אני מנסה להזכיר לעצמי בשביל מה באתי ולמה אני פה. המטרה שלי היא לתת מה שאני יכולה כדי שהתלמידים יבנו את עצמם כאנשים בוגרים, טובים לעולם ושמחים בעצמם. מוסריים ואכפתיים. כשתלמידה באה…

קראי עוד »
ללכת על קצה הצוק או בכביש רחב

ללכת על קצה הצוק או בכביש רחב

סיפרה לי מתייעצת- כשהייתי קטנה, אמא שלי היתה צורחת עלינו אם עשינו משהו שהיא לא הרשתה. ולפעמים אפילו נתנה עונשים. אבל לא עונש חינוכי, עונש שאת רואה שהוא תוצאה של כעס מבפנים. כאילו היא 'מחזירה' לנו שהכעסנו אותה. אני לא יכולה לשכוח את זה. היום כשאני אמא בעצמי, גם כשילד שלי עושה משהו שאסור, אני…

קראי עוד »
מה עושים עם ההערות של ההורים?

מה עושים עם ההערות של ההורים?

"אז למה הפסקת לצאת עם הבחור הזה? את יותר מדי בררנית. יש לך דרישות מוגזמות. לא תתחתני ככה בחיים!!!" "מתי כבר תתחילי לעשות משהו עם עצמך? למצוא עבודה נורמלית, לקום כל יום בבוקר ולא בצהרים?" "למה אתם גרים בפיזדלוך הזה? מה איבדתם שם? עדיף שתעברו לגור יותר קרוב למרכז, יותר קרוב אלינו!" "איך את נותנת…

קראי עוד »
אנחנו מפירמה

אנחנו מפירמה

חוץ מלהיות אמא, העיסוק המרכזי שלי בחיים הוא מחנכת שמינית באולפנא. השבוע יצאנו איתן למסע ברחבי הארץ, שהמטרה שלו היא להתחבר לכלל ישראל, להיסטוריה ולתהליכי הגאולה שאנחנו עוברים. התחלנו במערת המכפלה, בקברי האבות. הנביא ישעיהו כותב 'הביטו אצל צור חוצבתם ואל מקבת בור נוקרתם. הביטו אל אברהם אביכם ואל שרה תחוללכם כי אחד קראתיו ואברכהו…

קראי עוד »

יש לי מתנה בשבילך!
המדריך- איך ליהנות מהקשר עם ההורים
ולהפסיק להתאכזב מהם ♥

הקורס יצא לאור!

אפשר להירשם פה כמתעניינת ולקבל פרטים נוספים

שלחתי לך מייל עם פרטים.